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也沒有什麼運動阿...
~"~
但是瘦了
但是瘦了
但是瘦了
......
這不是炫耀文,
因為大概是肌肉又密度降低了吧 = =
那就趁現在增加柔軟度吧~
雖然有點痛但還是忍耐一點好了...
二林基督教醫院的治療師說"柔軟度會決定運動表現"呢~!!
當然肌力也是|||
實驗明明累的是腦袋(如果找到了的話)...
不過走走走到各地去送公文辦事情滅菌或是使用儀器也很有運動量就是了~
加上不用總是吃油油的外食,
也或許是拖某人的福零食量大幅的下降導致XD
不過剛剛吃得好撐...
但是馬上就拉肚子了XD
我沒有吃太飽的命||
那就繼續瘦下去吧~再變強壯就可以"飛"咧~~
(拍翅膀~啪啪~~)
沒辦法我就是不能再長高了只好快學飛高高 =^=
總不能下學期的目標又寫長高這類的吧....................
(咳)
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